戦う準備ができている

大事な試験や発表会を前に、耳の奥で激しく響く鼓動を意識したことはないでしょうか。その「バクバク」の正体は、人類が進化の過程で手に入れた生体防御システム、「闘争・逃走反応（Fight-or-Flight Response）」 …